Sujet : yoga | |  Posté le 04-09-2006 à 10:56:11
| coucou 
je viens vous demander votre avis........ 
voilà, je viens de voir sur le journal que dans mon village , il va sa dérouler des séances de yoga à partir de la semaine prochaine , est ce que quelq un pratique cette sorte de relaxation ?
pensez vous que celà puisse apporter un bien étre dans notre cas ?
j attends vos réactions 
bizzz 
fab , la marmotte qui se réveille 
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| | Posté le 04-09-2006 à 14:43:02
| Moi j'en ai fait un peu. En général, j'ai essayé de faire plus d'exercice physique. Cela m'aide..surtout le plein-air. C'est à peu près la seule chose qui me fasse du bien.
..pas le goût de lire
..pas le goût de cuisiner
..pas le goût pour la télé
Alors oui je conseille le Yoga et autres disciplines du genre.
MariePierre
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| | Posté le 04-09-2006 à 17:33:42
| Notre marmotte qui s'est réveillée...
Tu sais Fab le Yoga ne peut te faire que du bien... 
Tu devrais essayer aussi la sophrologie...
C'est très relaxant... 
A toi de décider... 
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